"Разведитесь со своими родителями"
Эрик Леннард Берн
Мы часто не догадываемся
как сильно зависим от родителей даже во взрослом возрасте. Кто из нас не считает себя взрослым самостоятельным человеком, способным принимать осознанные решения?
Но стоит взглянуть повнимательнее, и мы можем обнаружить у себя кое-что неожиданное:
1
Давно не живем с родителями, а все же ищем их одобрения
2
Когда нет возможности выполнить их просьбы, мучает чувство вины
3
Общаемся с родителями, даже когда нет на это ни сил, ни желания
4
Часто не понимаем свои чувства и не знаем, чего хотим на самом деле
Эти признаки указывают на незавершенную сепарацию. Когда мы не смогли по-настоящему отделиться от родителей, то живем с оглядкой на их мнение всю жизнь. Это очень мешает быть собой и проживать свою жизнь по-настоящему.
Хорошая новость - сепарацию можно завершить в любом возрасте.
Как пройти этот тернистый, но очень важный путь, разберемся на психотерапевтическом интенсиве "Сепарация во взрослом возрасте".
Как пройти этот тернистый, но очень важный путь, разберемся на психотерапевтическом интенсиве "Сепарация во взрослом возрасте".
Обучение дает эффект психотерапии и рассчитано на широкий круг слушателей:
- Психологи, семейные терапевты, педагоги и социальные работники1
- Взрослые люди, желающие понять свои желания и найти свой путь2
- Все интересующиеся психологией детско-родительских отношений и влиянием родителей во взрослом возрасте3
Наталья Приймаченко
Психолог, коуч, семейный консультант
Создатель и ведущая психотерапевтических и коучинговых курсов и семинаров, среди которых:
- "Антипаника", "Проект твоего года"
"Любовь к себе вместо самооценки" , "Выход из треугольника Карпмана".
Владение психологическими и коучинговыми методиками:
- Психодиагностические методы
- Техники краткосрочной и долгосрочной психотерапии в интегративном подходе
- Эриксоновский гипноз
- Эриксоновский коучинг, классический коучинг
- Метафорические карты
- Арт-терапия
- Эмоционально-образная терапия
- Интегральное нейропрограммирование
- НЛП
- "Антипаника", "Проект твоего года"
"Любовь к себе вместо самооценки" , "Выход из треугольника Карпмана".
Владение психологическими и коучинговыми методиками:
- Психодиагностические методы
- Техники краткосрочной и долгосрочной психотерапии в интегративном подходе
- Эриксоновский гипноз
- Эриксоновский коучинг, классический коучинг
- Метафорические карты
- Арт-терапия
- Эмоционально-образная терапия
- Интегральное нейропрограммирование
- НЛП
Курс состоит из двух частей: практический интенсив и углубленный блок теории. Вы можете выбрать один блок или пройти полную программу для профессиональной работы с сепарацией во взрослом возрасте.
Программа I модуля
Экспресс-курс Сепарация во взрослом возрасте
1 занятие -
9 августа 19:00 мск
9 августа 19:00 мск
Углубленная диагностика сепарации.
Скрытые признаки слияния с родителями: как выявить в связке с актуальной ситуацией клиента.
Скрытые признаки слияния с родителями: как выявить в связке с актуальной ситуацией клиента.
2 занятие -
16 августа 19:00 мск
16 августа 19:00 мск
Позитивные аспекты непройденной сепарации: что заставляет нас цепляться за родителей и как это интегрировать во взрослую жизнь.
3 занятие -
23 августа 19:00 мск
23 августа 19:00 мск
Терапия сепарационной тревоги. Горевание как ресурс. Работа с чувством утраты при отделении от родителей.
4 занятие -
30 августа 19:00 мск
30 августа 19:00 мск
Сепарация и ключевые сферы жизни: отношения, деньги, здоровье, любимое дело.
Как выявить влияние родителей и скорректировать его.
Практики осознанного выбора взамен подчинения или протеста.
Как выявить влияние родителей и скорректировать его.
Практики осознанного выбора взамен подчинения или протеста.
5 занятие -
6 сентября 19:00 мск
6 сентября 19:00 мск
Личные границы как отдельный аспект сепарации.
Учимся говорить НЕТ другим, чтобы ДА себе.
Понимание своих желаний а приоритетов в процессе сепарации.
Экологичные способы выстроить новые границы с близкими.
Учимся говорить НЕТ другим, чтобы ДА себе.
Понимание своих желаний а приоритетов в процессе сепарации.
Экологичные способы выстроить новые границы с близкими.
Программа
Базовый курс Сепарация во взрослом возрасте
1 занятие -
13 сентября
19:00 мск
13 сентября
19:00 мск
Психологическое взросление ребенка: необходимые стадии процесса сепарации-индивидуации.
Специфика психологического взросления в сравнении и связке с физическим
Специфика психологического взросления в сравнении и связке с физическим
2 занятие -
20 сентября 19:00 мск
20 сентября 19:00 мск
Скрытые последствия и признаки непройденной сепарации. Неочевидные последствия семейного слияния.
Патологический симбиоз детско-родительских отношений во взрослом возрасте.
Патологический симбиоз детско-родительских отношений во взрослом возрасте.
3 занятие -
27 сентября 19:00 мск
27 сентября 19:00 мск
Отношения с родителя как преграда и опора: личные аспекты сепарации.
Причины и выгодны непройденной сепарации во взрослом возрасте
Причины и выгодны непройденной сепарации во взрослом возрасте
4 занятие -
4 октября 19:00 мск
4 октября 19:00 мск
Критерии выхода из родительского сценария.
Индивидуация и автономия как цель сепарации.
Типы привязанности и сепарация: норма и патология развития, стратегия коррекции.
Индивидуация и автономия как цель сепарации.
Типы привязанности и сепарация: норма и патология развития, стратегия коррекции.
5 занятие -
11 октября 19:00 мск
11 октября 19:00 мск
Психодиагностика сепарированности от родителей: стандартизированные и проективные методики.
Терапевтическая диагностика стадий сепарации-индивидуации, стратегия работы на основе результатов диагностики.
Терапевтическая диагностика стадий сепарации-индивидуации, стратегия работы на основе результатов диагностики.
6 занятие -
18 октября 19:00 мск
18 октября 19:00 мск
Понятие и признаки сепарационной тревоги.
Переживание расставания как необходимая часть взросления. Работа горя и в процессе сепарации и индивидуации.
Утрата как ресурс.
Переживание расставания как необходимая часть взросления. Работа горя и в процессе сепарации и индивидуации.
Утрата как ресурс.
7 занятие -
25 октября 19:00 мск
25 октября 19:00 мск
Влияние родителей на ключевые психические процессы в детстве и во взрослом возрасте.
Связка раннего опыта со взрослой жизнью: осознание и выход из устаревших программ.
Связка раннего опыта со взрослой жизнью: осознание и выход из устаревших программ.
8 занятие -
1 ноября 19:00 мск
1 ноября 19:00 мск
Через насыщение к независимости: сепарация и базовые потребности ребенка и взрослого.
Поиск и выработка зрелых способов удовлетворения потребностей без слияния и патологического симбиоза.
Поиск и выработка зрелых способов удовлетворения потребностей без слияния и патологического симбиоза.
9 занятие -
8 ноября 19:00 мск
8 ноября 19:00 мск
Сепарация и голос Внутреннего Ребенка.
Как сохранить контакт со своей детской частью, имея взрослый взгляд на мир.
Поиск индивидуального баланса Родителя, Ребенка и Взрослого. Интеграция эго-состояний как способ сепарации.
Как сохранить контакт со своей детской частью, имея взрослый взгляд на мир.
Поиск индивидуального баланса Родителя, Ребенка и Взрослого. Интеграция эго-состояний как способ сепарации.
10 занятие -
15 ноября 19:00 мск
15 ноября 19:00 мск
Стратегия терапевтической работы с запросом сепарации: скрытый и явный запрос на выход из патологического симбиоза.
Подводные камни и самые частые трудности в работе с процессом сепарации.
Общие принципы выбора методов.
Подводные камни и самые частые трудности в работе с процессом сепарации.
Общие принципы выбора методов.