Направления: КПТ, АСТ, CFT
С чем работет:
Депрессия, тревога, страхи, фобии, панические атаки, навязчивые мысли и действия, гнев, раздражительность, агрессия, вина, стыд, самокритика, перепады настроения, ощущение одиночества, отсутствие эмоций, эмоциональная зависимость.
Неадекватная самооценка, стресс, упадок сил, утомляемость, проблемы со сном, зависимость от алкоголя, расстройства пищевого поведения.
Проблемы в отношениях с партнером, с родителями, с детьми, с окружающими, сексуальные отношения, отсутствие отношений.
Стресс, выгорание, прокрастинация, недостаток внимания, недостаток мотивации, перфекционизм, смена или потеря работы.
Финансовые проблемы, отсутствие цели, ситуации, пережитые в детстве.
С чем работет:
Депрессия, тревога, страхи, фобии, панические атаки, навязчивые мысли и действия, гнев, раздражительность, агрессия, вина, стыд, самокритика, перепады настроения, ощущение одиночества, отсутствие эмоций, эмоциональная зависимость.
Неадекватная самооценка, стресс, упадок сил, утомляемость, проблемы со сном, зависимость от алкоголя, расстройства пищевого поведения.
Проблемы в отношениях с партнером, с родителями, с детьми, с окружающими, сексуальные отношения, отсутствие отношений.
Стресс, выгорание, прокрастинация, недостаток внимания, недостаток мотивации, перфекционизм, смена или потеря работы.
Финансовые проблемы, отсутствие цели, ситуации, пережитые в детстве.