Вы будете умело управлять собой (эмоциональным и физическим состоянием), своей жизнью и не попадете в капкан синдрома профессионального выгорания, потому что создадите себе психологический иммунитет и он будет не каким – то абстрактным понятием с общими тезисами – «универсальный» совет специалистам, а он будет только для вас, потому что никто не знает вас так хорошо, как вы сами.

Помните барона Мюнхгаузена, как он вытащил себя из болота, вот так и мы с вами научимся себе помогать, не ожидая, что кто-то может прийти и спасти!