Наш блог
Автор: Осипова Светлана Анатольевна
Сегодня вновь предлагаю вам заглянуть «за кулисы». Работа с одним молодым человеком. В центре внимания страх выходить на улицу, страх ходить в университет. Но вот что показалось ему странным. Рядом с мамой не страшно, хоть в другую страну. Одному сложновато, но терпимо. А вот в присутствии других людей страшно.
Автор: психолог Ольга Турчинская
Когда я училась на клинического психолога, то мне виделись богами те, кто молниеносно ориентировался во всех этих «психиатрических» рубриках, помнил наизусть критерии и признаки и свысока раскидывал ярлыки: «О, это же, шизойдное!»... «Ну, тут все понятно, БАР»… «а что тут сделаешь, это же эндогенная депрессия»… «Очевидно же, обсессивно-компульсивное расстройство!».
Автор: семейный кризисный психолог Виктория Унтерова
Но их волшебство до сих пор не перестает удивлять меня и, конечно, моих клиентов.

Что нужно для того, чтобы чудо произошло? Совсем немного! Запрос клиента, открытость психолога к диалогу и колода карт.

Автор: психиатр, психотерапевт к.м.н, доцент Светлана Осипова
На приеме пациентка с генерализованным тревожным расстройством. В голове практически бесперебойно возникают тревожные мысли. Этот внутренний персонаж, звучащий в голове.......


Автор: психиатр, психотерапевт к.м.н, доцент Светлана Осипова

Эта статья для психологов и психотерапевтов, работающих с тревожно-фобическими расстройствами.
Я задумала короткую серию статей об основах тревоги. Сегодня я расскажу вам о желании знать наверняка.


Автор: Клинический психолог Юрий Чарторийский
Озвучивать регалии.
Если клиент у вас в кабинете, то ему уже всё равно, что вы закончили, сколько у вас сертификатов и дипломов. С какими великими трудами вы знакомы и т.д.



Автор: детский психолог, психотерапевт Наталья Федоренко
При рождении долгожданного малыша родители стараются окружить его максимальной заботой и вниманием.И это прекрасно и правильно.



Автор: Дарья Сучилина, психотерапевт, инструктор навыков осознанности
Остановитесь ненадолго. Заметьте, в какой позе находитесь. Прислушайтесь к собственному дыханию. Можете ли вы почувствовать свое тело? Ощущаете ли боль или тяжесть где-нибудь в теле? Быстро ли мысли сменяют друг друга? Или ум спокоен? Удобно ли вам? Или вы напряжены?
Автор: Семейный кризисный психолог Виктория Унтерова
Мама, не бей меня, пожалуйста!», «Ты не ребенок, а полный болван, свинья неблагодарная!»… По статистике 26 тысяч детей в России становятся ежегодно жертвами домашнего насилия. Какими они вырастут потом?
Автор: психолог, мастер космоэнергетики Муравьева Надежда
Замечали ли вы когда – нибудь за собой, что с разными людьми общение происходит по-разному. С одними мы можем показать свою силу, значимость, другие вызывают раздражение, третьих вообще игнорируем.



Автор: психиатр, психотерапевт к.м.н, доцент Светлана Осипова
Сегодня я хотела поделиться с вами каким-нибудь случаем из своей практики. И пока выбирала, вспомнила о недавнем разговоре с одной из своих клиенток. А беседовали мы вот о чем: как выбрать себе учителя? Кому я готова доверить обучать меня, например, построению отношений или основам профессии. На что я буду смотреть при выборе своего педагога.

Автор: психиатр, психотерапевт к.м.н, доцент Светлана Осипова
Почти все тревожные клиенты просят помочь им избавиться от тревоги. И вот работа кипит, мы движемся в этом направлении, но на каком-то этапе возникает остановка. И это не просто какой-то маленький стоп сигнал на дороге, предупреждающий о том, что надо пропустить кого-то вперед. А такой огромный стоп-сигналище, предупреждающий, что жить без тревоги может быть еще более тревожно, чем с ней.
Автор:Практикующий психолог по вопросам детско-родительских и семейных отношений и проблемам поведения Дроздова Дарья
Как часто мы сталкиваемся с детскими капризами? Непослушание,
вызывающее поведение, слезы и истерики. Встретив такого ребенка на
улице, мы пренебрежительно отворачиваемся и думаем: «Неужели нельзя
нормально воспитать ребенка?

Автор:Практикующий психолог по вопросам детско-родительских и семейных отношений и проблемам поведения Дроздова Дарья
В последнее время среди родителей множество споров на тему того, с какого
возраста давать ребенку пользоваться смартфоном. Чаще всего родители разбиваются два лагеря: «Не давать телефон чем дольше, тем лучше» и «Давать с младенчества». Почему-то золотой середины здесь нет – либо все разрешать, либо все запрещать.


Автор: Семейный психолог Лариса Шевцова
Существуют два вида улыбки. Первая — искренняя, или Дюшенова (по фамилии ее первооткрывателя, Гийома Дюшена). Ее можно распознать по приподнятым уголкам губ и «гусиным лапкам» вокруг глаз. Сознательно управлять мышцами, вызывающими улыбку, очень трудно. Поэтому другой вид улыбки — «пан-американ» (по названию американского рекламного ролика с улыбающимися стюардессами) — выглядит неестественно и больше напоминает гримасу.
Автор: Семейный психолог Лариса Шевцова
Негативный настрой активизирует критический образ мыслей: человек пытается понять, что не так, а затем устранить проблему. Позитивный настрой, в свою очередь, располагает к конструктивному творческому подходу, когда вы видите не минусы, а плюсы. По этой причине рекомендую вам настраиваться соответственно, в зависимости от цели.